SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Plecy!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo dobrze jak na dwa miesiace!plecy dobrze wygladaja!popracuj nad lapami i bedzie dobrze!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2004-10-31 21:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo jak moge tyc na diecie !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2005-09-09 17:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z organizmem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Im rzadziej pijasz, tym gorzej wchodzi, to normalne Szczegolnie jak jestes oslabiony, po antybiotykach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-04-26 17:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z organizmem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam podobnie, zanim trafiłem na forum to lubiłem raz w tygodniu (przeważnie soboty) wypić z 5-6 piw - wchodziły mi jak woda. Teraz, gdy bardziej poświęcam się sportowi i diecie, to piję MAX 3 piwa w tyg (w ciągu całego tyg.). I niedawno poszedłem na imprę, było po 6 piw na łebka i przy 3 już mnie cofało Ale może to dobrze, bo nie zalałem się w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-04-26 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja więzadła kolanowego!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to juz jutro udam sie do lekarza, troszke sie przestraszylem;/...mam nadzieje ze Lekarz mi da jakies masci i leki i zaraz mi przejdzie. Bo nie chcialbym zupelnei pzrerywac treningow Juz i tak odpuscilem przez te kolano, i nie trenuje tak intesywnie jak trenowalem;/ Oby to nic powaznego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2010-02-07 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO ZDAJE NA AWF ?

    Post
    Inne dyscypliny

    No mój kumpel też jak zdawał to mówił ,że bardzo się przyczepiali do gier zespołowych zwłaszcza do koszykówki ale mimo to wybrałbym gry bo z gimnastyki kompletnie nic nie umiem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2004-05-08 13:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO ZDAJE NA AWF ?

    Post
    Inne dyscypliny

    spoko True przychodz i mow jak ci idzie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2004-05-09 21:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    opcaj z "regeneracja psychiczna" jest dobra wedlug mnie. sam to stosuje ale wytzymyje na takim czyms tylko 2 dni za brdzo sie przyzwyczailem do mojego jedzonka. Arrian: obetnij sobie wegle i dodaj zdrowych tluszczy tak zebys wyszedl na bilansie jak napisal domer. u mnie to skutkowalo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-05-30 16:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasem sie buntuje ale całkowite odstepstwa od diety to juz sobie nigdy chyba niezrobie takich mi tu w odrzywianiu rzeczy nagadaliscie o wielu produktach że az mnie skreca jak moja rodzina je jje. To teraz troche inne pytanie a niebede juz zakładac nowego posta. Jakie znacie żrudła weglowodanów i białek kture moge wziąść na biwak dwudniowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2005-05-30 17:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inozyna+ryboza czy inozyna+guarana

    Post
    Odżywki i suplementy

    każda moja opinia oparta jest o moje odczucia... mówię jak ja to widzę i czuję, a tauryny nie czuję proste

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2006-01-01 20:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profile

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi się zdaje że w hurtowniach budowlanych ,ale przeważnie na zamówienie takie rzeczy biorą ja jak w wakacje pracowałem na budowie i bywałem w hurtowniach to były tam takie rzeczy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2008-10-19 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profile

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale tam nie ma takich jak ja potrzebuje np kwadratowych 40x40x2

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2008-10-23 19:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl - cel rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    A anieta ? jak mamy ci pomóc skoro nic nie wiemy o tobie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-04-08 21:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michaaaal6

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak przyrzekniesz na forum, że nie będziesz o******lał się spagetti to dam ci SOGa. Wsio do masowania ale wiadomo- wzrost. Ładnie ci łapy wyszły. Zjadłbyś sobie Stek kreatynowy (kto uważnie czyta "po siłowni wie o co chodzi) Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2010-06-16 07:47:37

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2010-06-16 07:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profile

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No stary temat odkopales Ja raczej polecam Ci prejechaac sie na pobliskie złomowisko , wytargac rury zzwykle albo kwadratowe.zawsze taniej niz jak zze sklepu nówki. wystarczy pomalowac i bedzie si.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2011-09-22 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do rozważenia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Finderx zostaw tak jak jest nikogo nowego nitrzeba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2004-04-27 15:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważny problem z muzą

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak masz mozliwosc zmiane silki to zmieniaj!! dla mnie muza tesh ma duze znaczenie EWENTULANIE jeszcze z walkmanem mozna cwiczyc ale to trohe niewygodne ... ps. mozna jeszcze pogadac z tom babom ale waptie czy to cos da POZDRO

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2004-11-06 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.VIII.2005r. Zawody w Darlowku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ten koles caly na bialo jak sie nie myle jest to brat Pudzianowskiego tez wyglada dobrze nawet bardzo dobrze ladna , estetyczna sylwetka i tez maly to on nie jest 15 Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-08-31 00:05:01

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2005-08-31 00:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie w Łodzi kupić gumy ;)

    Post
    Sztuki Walki

    sandwind dobre Ja swoje gumy kupilem w nomi ale nie mieszkam w Łodzi tylko w Tarnowie.Jak masz nomi albo obi to tam sie przejdz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2005-10-09 14:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszanie obciazenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomyslimy jak nowy plan bede ukladal - poki co jeszcze 5 tygodni starego przede mną. Priorytet: ramiona

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2006-02-26 11:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)